Bezpłatny lek na 100 chorób: ściągnij gałąź z doniczki – zapomnij o tabletkach!

korzyści z pietruszki

Czy są jakieś naczynia, które byłyby nieodpowiednie do sezonu z zieloną pietruszką ? Cóż, z wyjątkiem tych deserów. A reszta to pachnąca trawa na całym dworze: na pierwsze, drugie dania, sałatki, przekąski. Ale nie zawsze tak było. W czasach starożytnych pietruszka nie była używana do jedzenia, ale była uważana za świętą roślinę. Starożytni Grecy i Rzymianie używali pachnących zieleni do tworzenia wieńców na rytualne procesje.

Dopiero od IX wieku pietruszka (a raczej jej korzeń) jest używana do jedzenia w krajach europejskich. W Rosji, aż do XIX wieku, była uprawiana wyłącznie jako roślina lecznicza .

Skład i użyteczne właściwości pietruszki

Ale nawet teraz, pomimo obfitości leków, pietruszka wciąż roślina o najsilniejszych właściwościach leczniczych. Unikalna kompozycja i całoroczna dostępność są głównymi atutami tej zieleni.

 Korzyści z pietruszki

Oto główne substancje biologicznie czynne pietruszka:

  • kwas askorbinowy (witamina C) – silny przeciwutleniacz i immunostymulant;
  • kwas foliowy (witamina B9 ) – nieodzowny element metabolizmu, uczestniczy w syntezie aminokwasów i hemoglobiny;
  • tokoferol (witamina E) – główny przeciwutleniacz, który blokuje proces starzenia;
  • filochinon (witamina K) – niezbędny do metabolizmu wapnia, syntezy białek i do zdrowej pracy nerki;
  • ryboflawina (witamina B2) – krytycznie konieczna dla układu nerwowego i metabolizmu tłuszczów

 użycie pietruszki

Przy okazji, witamina C w pietruszce jest 4 razy większa niż w cytrynach, a dwie więcej niż w czarnej porzeczce. Łącznie 50 gramów zieleni pokryje dzienne zapotrzebowanie na kwas askorbinowy

Podczas solenia codziennie z pietruszką, w pełni zapewnisz sobie wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe: żelazo, potas, wapń, fosfor, magnez. I to jest gwarancja zdrowych zębów i mocnych kości.

 Korzyści z pietruszki

Ze względu na zawartość selenu, wspieranego przez witaminę E, pietruszka jest naturalnym środkiem przeciwkorozyjnym

Właściwości przeciwzapalne i moczopędne czynią pietruszkę niezawodnym asystentem w leczeniu choroby nerek i dróg moczowych. Szczególnie pietruszka jest przydatna dla mężczyzn, ponieważ zioło to jest skuteczne dla zapalenia gruczołu krokowego i słabej potencji.

Pietruszka do leczenia

Pietruszka do oczyszczania nerek
3-5 gałązek pietruszki zalać wodą, doprowadzić do wrzenia. Wyłącz ogrzewanie, pozostaw do zaparzenia pod pokrywką przez 15 minut. Lekko ostudzić szczep bulionu, dodaj 1 łyżkę. l. sok z cytryny.

 wykorzystanie pietruszki

Pietruszka z dna
Korzeń pietruszki jest drobno posiekany, włożyć do termosu butelkę, zalać wrzącą wodą (na 1 łyżka pokruszonych korzeni 0,5 łyżki) wrzącą wodę). Zostaw w termosie na noc, a następnie odcedź. weź 1 łyżkę. l. 30 minut przed posiłkiem

Pietruszka z zapaleniem stawów
Z zapaleniem stawów przydaje się napar z korzeni zgodnie z zaleceniami powyżej, jak również sok z liści. Ten ostatni jest zalecany do zmieszania z dowolnym świeżym sokiem warzywnym

 użycie pietruszki

Pietruszka na skórę
Pietruszka pomaga zachować młodość i piękno skóry. Aby przygotować przydatną maskę, po prostu pobij kilka gałązek w blenderze, wymieszaj zawiesinę z niewielką ilością jogurtu i nałóż na twarz. Po 20 minutach będziesz zaskoczony efektem!

Ważne! Ze względu na aktywność biologiczną pietruszki nie warto przyjmować tego zioła dla kobiet w ciąży i karmiących. Również "Ze smakiem" zaleca przed rozpoczęciem leczenia za pomocą środków ludowej, aby najpierw skonsultować się z lekarzem.

Zachowaj młodość, zdrowo i nie zapomnij podzielić się naszymi artykułami ze swoimi przyjaciółmi!

.

Powiązane wiadomości