Jak oczyścić jelita przez tydzień: prosty lek, który ułatwi Ci życie.

jak oczyścić jelita

Przewód pokarmowy jest ważną częścią naszego ciała. Jeśli jest to normalne, wtedy całe ciało będzie zdrowe. Piękno i dobry nastrój są premią do zdrowego jelita!

Ale z powodu niewłaściwej diety i siedzącego trybu życia, żołądek i jelita mają tendencję do bicia . Oprócz tego, że powoduje to dyskomfort, aw rezultacie, zły nastrój, bardziej smutne konsekwencje są możliwe. Dlatego warto oczyścić organizm za pomocą proponowanego środka, a następnie przejść do właściwego odżywiania!

Jak oczyścić jelito

Śliwki

 jak oczyścić jelita

Te przydatne suszone owoce ułatwiają trawienie, zapewniają dobre funkcjonowanie jelit i odmładzają organizm. Poprawia również krążenie krwi, zapewniając przepływ krwi we właściwym czasie i zapobiegając wystąpieniu skrzeplin.

Cytryna

 jak oczyścić jelita

Ten owoc przyczynia się do eliminacji toksyn i aktywnego funkcjonowania układu trawiennego system. Ponadto skutecznie zwalcza złogi tłuszczu.

Nasiona Chia

 jak oczyścić jelita

Gluten i celuloza, które tworzą ten produkt, usuwają toksyny. Poprawiają również metabolizm.

Składniki

  • Nasiona Chia – 1 łyżka
  • Śliwki – 3 kawałki
  • Cytryna – 0,5 sztuki
  • Woda – 1 szklanka

] Jak gotować

  1. Namoczyć śliwki na noc w wodzie. Rano wyjmij suszone owoce i wyciśnij sok z cytryny do wody
  2. Włóż chia i pozwól mu parzyć przez 10 minut
  3. Dobrze wymieszaj, zjedz suszone śliwki i wypij napój małymi łykami.

 jak oczyścić jelito

poczujesz się znacznie lepiej, poprawisz trawienie i zmniejszysz objętość. Pomimo tego, że narzędzie jest dość proste, jest bardzo skuteczne! Pamiętaj, aby spróbować powiedzieć znajomym o tym przepisie.

Powiązane wiadomości