Jak schudnąć w 30 minut z filmem spożywczym

okłady na ciało

Im bliżej sezonu plażowego, tym częściej myśl o utracie wagi wkrada się w głowę każdej kobiety . Oczywiście, aby pozbyć się policzków zjedzonych podczas ferii zimowych, musisz ponownie rozważyć swoje nastawienie do odżywiania i spróbować zminimalizować użycie tłustych potraw.

Ale oprócz zmian w diecie, istnieje kilka bardziej poprawnych sposobów na dopasowanie ciała i pozbądźcie się kilku dodatkowych kilogramów bez większych trudności. Chętnie podzielimy się z Wami kilkoma świetnymi pomysłami na okłady z tłuszczu

Zawijanie związków

 okłady na ciało

Owijanie celulitu

Będziesz potrzebował

  • filmu spożywczego
  • 2 łyżki. l. niebieska glina
  • 1 łyżeczka. musztarda w proszku
  • pomarańczowy olejek eteryczny
  • woda

 okłady na ciało

W głębokim opakowaniu połącz glinę, musztardę i pomarańczowy olej. Stale mieszając, wlać do mieszaniny 1-1,5 ul. l. woda. Powinieneś dostać kremową masę. Umieść go na obszarach problemowych (nogi, boki, brzuch) i owinąć folię spożywczą. Noś ciepłe spodnie z wysoką talią i owinąć się ciepłym kocem lub kocem, aby stworzyć efekt sauny. Po 20-30 minutach usuń folię i umyj glinkę, a następnie nałóż krem ​​odżywczy na skórę.

Powtórz procedurę 10 razy (raz na dwa dni) dla uzyskania maksymalnego efektu. Przed owinięciem zalecamy pocieranie obszarów problemowych sztywną ściereczką lub stosowanie peelingu

Owiń dla odchudzania w jamie brzusznej

Będziesz potrzebował

  • miodu
  • zmielonej kawy
  • filmu o jedzeniu

<img src=”https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/o/obertyvaniya-dlya-pohudeniya/4.jpg” alt=” okładów na ciało [1965909] 19659003] W głębokiej misce wymieszaj miód z mieloną kawą aż będzie gładka. Nałożyć otrzymaną masę na brzuch i owinąć folię spożywczą. Załóż ciepły sweter i zawiń się w koc lub koc. Po 30 minutach usuń folię i przepłucz mieszankę miodu. Powtórz procedurę co drugi dzień przez dwa tygodnie.

Owiń ze śmietanką

Będziesz potrzebował kremu do korekcji figury

  • lub tłustego kremu do ciała
  • filmu o jedzeniu

 okładów na odchudzanie

Obfite smarować strefami problemowymi ze śmietaną i zamieniać w folię spożywczą . Noś ciepłe ubrania i owiń się kocem lub kocem. Po 2-3 godzinach zdejmij folię. Powtórz procedurę co drugi dzień przez dwa tygodnie.

 okłady na odchudzanie

Możesz także połączyć się z okładami i wysiłkiem fizycznym . Możesz podysedat lub uruchomić trochę, to przyspieszy proces utraty wagi. Jeśli czujesz się nieswojo, lepiej odmówić takiej procedury. Posłuchaj, dzięki czemu Elena Stepanenko straciła na wadze. Chcemy z łatwością osiągnąć ten cel. Jeśli podobał Ci się ten artykuł, podziel się nim ze swoimi przyjaciółmi!

.

Powiązane wiadomości