Jak zrobić herbatę z zimna i dlaczego łyżka miodu nie uratuje

zimne leczenie

Jak tylko pojawią się pierwsze objawy przeziębienia, pędzimy do apteki po pigułki, krople, musztardę. Chcę zastosować wszystko na raz. I nawet jeśli zwykłe przeziębienie zanika w tle, leczenie farmakologiczne ma swoje konsekwencje. W takich chwilach chciałbym zwrócić się do staromodnego sposobu – gorącej herbaty z ziół. Czy ten drink naprawdę pomaga? Przed erą medycyny wszyscy go leczą i to działa za każdym razem.

Prawidłowe składniki napoju pomagają zmniejszyć gorączkę, zmobilizować ochronę mikrobiologiczną, przywrócić drożność dróg oddechowych, przywrócić uszkodzone ściany śluzowe, zmniejszyć ból mięśnie i stawy, a także wzmocnić naczynia krwionośne. Więc jak robisz naprawdę skuteczne drinki?

Z liści porzeczki i maliny

 porzeczki herbaty

Składniki

  • 2 łyżeczki. miód
  • 1 plasterek cytryny
  • 1 tabletka witaminy C
  • 20 g liści malin
  • 20 g liści porzeczki
  • 5 g zielonej herbaty
  • 0,5 l wrzącej wody
  • Melisa do smaku [19659015] Gotowanie

    1. Wlać wrzątek na zieloną herbatę. Odłóż na 5 minut
    2. Teraz dodaj liście maliny i porzeczki, a także witaminy C.
    3. Schłódź napój do temperatury pokojowej, następnie dodaj cytrynę i miód. Podawać z melisą

    Herbata z cytryną, rozmarynem i imbirem

     herbata z imbirem

    Składniki

    • 40 g imbiru
    • 4 plasterki cytryny
    • 1 gałązka rozmarynu
    • 0,4 litra
    • 2 łyżeczki. miód

    Wytwarzanie

    1. Wlać wrzątkiem imbiru, cytrynowy i rozmarynu.
    2. Pozostawić do wlewów w ciągu 10 minut. [19659008] Podawać miodu.

    herbaty maliny wapnem

    maliny herbaty

    Składniki [19659007] 20 g suchych liści lipy

  • 20 g suchych liści malin
  • 2 łyżki. l suche maliny lub dżem
  • 0,5 l wrzącej wody
  • 2 łyżeczki. miód

Przygotowanie

  1. Wlać wszystkie składniki z wyjątkiem miodu z wrzącą wodą
  2. Pozostawić na 20 minut.
  3. Dodaj miód. Herbata jest gotowa

Herbata z dzika róża

 herbata z dzika róża

Składniki

  • 3 łyżeczki. posiekany dzikiej róży
  • 0,5 litra wrzącej wody
  • 2 łyżeczki. miód

Przygotowanie

  1. Wyślij pokruszoną dzikiej róży do termosu, zalej go wrzątkiem. Nalegaj całą noc.
  2. Rano, odcedź wszystko. Dodaj miód

Herbata rumianek z lipą i miodem

 herbata rumiankowa

Składniki

  • 1 łyżeczka. suche kwiaty rumianku
  • 1 łyżeczka. suche kwiaty lipy
  • 200 ml wrzącej wody
  • 1 łyżeczka. miód

Przygotowanie

  1. Wlać wrzącą wodę na suszone kwiaty. Pozostaw na 20 minut
  2. Odcedź herbatę. Dodaj miód.

Miałeś czas na zachorowanie lub właśnie zauważyłeś główne objawy? Nie jest to powodem do niepokoju, nawet jeśli zestaw pierwszej pomocy jest pusty. Przygotuj herbatę, która nie tylko rozkoszuje się Twoim smakiem, ale także zapewni Ci dość szybki efekt. Leczenie metodami ludowymi może być skuteczne i bezpieczne, warto je sprawdzać i doradzać przyjaciołom.

Powiązane wiadomości