Poznaj to jest skrzep. Za kilka lat zrujnuje ci życie, chyba że …

produkty do oczyszczania krwi

Wszystko, dosłownie wszystko, co dostaje się do ciała z powietrzem i jedzeniem, jest przenoszone przez wszystkie jego systemy. Krew nie jest wyjątkiem. Jest to prawdopodobnie najważniejsza tkanka twojego ciała, której zadaniem jest dostarczanie składników odżywczych do wszystkich narządów. Wspiera odporność, usuwa trucizny i toksyny, zwalcza infekcje. Ale nawet taki superbohater musi zostać zrestartowany, zwolniony, wyczyszczony. Jak oczyścić krew ?

Eksperci, wszyscy jak wszyscy, mówią, że tylko specjalne preparaty mogą poradzić sobie z zadaniem. Nikt nie wątpi w ich skuteczność. Ale my wszyscy, z reguły, zaczynamy rozwiązywać problem tylko wtedy, gdy jest bardzo późno. "Z Smakiem" zaprasza, aby nie czekać na kłopoty, ale włączyć do diety te produkty, które nie tylko skutecznie oczyszczają krew.

8 pokarmów, które powinny być w lodówce

 jak oczyścić krew

Z reguły są to produkty, których często nie doceniamy, dając pierwszeństwo popularnym zagranicznym warzywom i owocom. Ale ich użyteczne właściwości zadziwiają i powodują podziw. Weźmy na przykład te osiem: oczyszczanie krwi za ich pomocą jest proste .

  1. Buraki
    Najczęstsze jasne warzywo usuwa cały nadmiar z organizmu, a także przyczynia się do odtruwania wątroby. Burak zawiera znaczną ilość przeciwutleniaczy i łatwo oczyszcza krew z toksyn. Aby uzyskać maksymalny wynik, pić sok z buraków i używać surowca roślinnego
     korzyści zdrowotne buraków
  2. Dmuchawiec
    Fitoskładniki i przeciwutleniacze – to jest materiał zwykłego mniszka lekarskiego. Te pierwiastki eliminują wolne rodniki, oczyszczają krew, a nawet pomagają obniżyć wagę . Zaparz herbatę z korzenia mniszka lekarskiego, przygotuj sałatkę ze świeżych liści rośliny. Nie smaczne? Wręcz przeciwnie! Ponadto jest tak przydatna.
     Korzyści z mniszka lekarskiego dla zdrowia
  3. Petrushka
    Nie bierzemy zieleni z należytą uwagą, używając go częściej tylko do dekoracji. Ale pietruszka oczyszcza z rtęci i innych metali ciężkich. Zużyj więcej pietruszki w surowej postaci, a nie zakrzepicy nie będziesz się bał.
     Zastosowanie pietruszki dla zdrowia
  4. Flaxseed
    Czy cukier we krwi wychodzi poza skalę? Użyj nasion lnu. Są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, a także włókna, które neutralizują toksyny i pomagają pozbyć się dużej ilości cukru we krwi.
     wykorzystanie siemię lniane dla zdrowia
  5. Marchew
    Podobnie jak marchew, buraki w swojej surowej postaci . Następnie witaminy A, B, C i K wejdą w ciało w całości. Obróbka cieplna niszczy większość składników odżywczych i glutationu. Umyj warzywa, pędzel, ugotuj sałatkę lub zjedz właśnie takie.
     Korzyści zdrowotne dla marchewek
  6. Cytryna
    Jakiejkolwiek listy użytecznych pokarmów nie da się zrobić, na cytrynę zawsze jest miejsce ze względu na imponującą ilość przeciwutleniaczy i innych składników odżywczych. Ten owoc usuwa toksyny i poprawia pracę wątroby. Rozcieńczyć sok z cytryny w ciepłej wodzie w stosunku 1: 2 i wypić przed śniadaniem. Jest to prawdopodobnie jeden z najskuteczniejszych sposobów.
     korzyści zdrowotne z cytryny
  7. Awokado
    To jest ten produkt, który może obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi. Ponadto awokado obniża ciśnienie krwi i oczyszcza wątrobę z czynników rakotwórczych. Po której stronie nie patrzeć – super produkt .
     korzyści z awokado dla zdrowia
  8. Woda
    Tak, nie marzyłeś. Zwykła woda pomaga każdemu i każdemu. Jeśli spożyjesz go w wystarczających ilościach dziennie, wypłukuje wszystkie zanieczyszczenia z organizmu, w tym krew. Mówią, że konieczne jest zbieranie wody na noc w miedzianym statku . Taki płyn jest jeszcze bardziej przydatny
     Korzyści z wody dla zdrowia

Jesteśmy przekonani, że wiele z tych produktów jest już w twoim menu. Pozostaje do uwzględnienia reszty i oprzeć się na nich częściej. Tutaj, podobnie jak w przypadku diety, nie warto czekać na widoczne wyniki . Ale fakt, że problemy zdrowotne nie będą przeszkadzać, jest najlepszym wskaźnikiem.

Powracając do metod oczyszczania oferowanych przez lekarzy, nie wszystkie z nich są równie bezpieczne dla różnych pacjentów. Czasami krwinki czerwone przepuszczane przez rurki ulegają uszkodzeniu. W rezultacie ich żywotność znacznie się zmniejsza. Złamanie i słabość to dwa kolejne efekty uboczne. Jeśli nie chcesz być traktowany w ten sposób, wybierz odpowiednie i użyteczne produkty. I pamiętaj, aby doradzać znajomym.

Powiązane wiadomości