Феномен «окна питания» и главные принципы здорового похудения

окно питания

Сколько раз вам говорили, что для похудения нужно отказаться от любимых вкусняшек и 5 раз в день есть пресную куриную грудку с листьями салата и гречкой? Если одна мысль о…

Подробнее